삭신이 쑤심..
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아... 덥기도 하고.. 바닥의 싸늘한 감촉이 좋아서 맨 바닥에서 자는데...
그런데.. 자고 일어나면 삭신이 쑤시고 거덜남.. ㅠ_ㅠ
아... 뭐 좀 깔고 폭신하게 하고 자야는데.. 으흐흑..
뼈마디가 다 쑤시네요.
게다가 운동한 것들이 맨 바닥에서 잠으로 인해.. 완전 대박 쑤심으로 이어지네요..
스트레칭이랑 운동들을 잘못해선지 지금 근육통도 장난 아님.. 아놔. ㅠ_ㅠ
인대도 늘어난 거 같고... ㅠ_ㅠ
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월드컵님의 댓글
월드컵쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일건강이 최고!!!!!
담에 견린다고 하는데 ... 찬기운이 근육에는 해로운가 봅니다.
조심하세요. ^^